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緑茶に生姜

生姜って、胃弱てか、風邪予防・冷え予防にとっても良いですよね。
私も母も、冷え・風邪対策にいつも生姜を取ってます。
はちみつ漬けにして生姜湯、なんかもいいですが、なかなか面倒なので、たいてい生姜の入った食品を毎日取ってますね。
お味噌汁に生姜を入れても、身体が温まるし、美味しいです。
緑茶や紅茶に少量入れて飲んでも、合います。
緑茶はさっぱりして飲みやすいです。

by sunelol | 2011-07-28 12:22
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